鎖骨君 ありがとう?

肩こりがひどく

時々、頭痛もあるそうでした。

構造的には胸椎上部に歪みがあり

頸椎や腰椎にも歪みがありました。

原因で考えられるのは

仕事は事務職ですので

１日パソコンに向かいうつむいてる事で

頸椎の湾曲による頭蓋骨を支える力が減少し

その負担が胸椎にかかり

歪みになってしまっていると言う事です。

その歪みで神経の圧迫し

肩こりや頭痛に繋がっているのです。

もう一つの原因は

うつむいてる事により肩や上半身が下方に下がり

胸前部や鎖骨が圧迫される事で

首前部の神経も圧迫されてしまっている事です。

鎖骨が圧迫されると肩関節も圧迫され

それが四十肩に繋がる事もあります。

胸椎 頸椎の調整の他に鎖骨の調整も必要で

その事により肩こりや頭痛が改善されたそうでした。

以上は構造的な原因の調整による

改善方法でしたが

本当の原因は仕事から来るストレスだった事を受け入れられた事が大きかったと思います。

ありがとうございました?