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2024.06.24

２月ぶりのミニミニ健康セミナー🤗

昨日、２月ぶりに「ミニミニ健康セミナー」

をさせて頂きました😅

お題は「もぞもぞ体操」でした。

１０年ほど前に初めて健康セミナーを

させて頂いた時のお題が

「もぞもぞ体操」でした。

そのもぞもぞ体操を９４才になる方が

今でも毎日されていると聞き

「足が冷える時にすると温まるんよ！」

今でもお元気です🤗

それを再びさせて頂きました。

脳脊髄液の循環を促す事の重要性と

効果が絶大な事を知った今では

「もぞもぞ体操」を考えた片平先生の

凄さを改めて知らされました！

来月の健康セミナーでは何を話させて頂こう？

「人生が動き出すCKワープ」の世界観は

まだ無理だな🤔

とりあえず、頑張って行きまっしょい🙌

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