貧乏ゆすりでもいいからして下さい!|今治市で身体の痛み、肩こり、腰痛、神経痛などでお困りの方はぎの整体へ。
2022.11.14
貧乏ゆすりでもいいからして下さい!
コロナ禍の感染拡大や寒くなって来たせいで
多くの方がまたもや外出を控えるようになって来たような?
特に年輩者の方が潜ってしまったかのような毎日に戻った?
こんな政策をいつまでするのか知りませんが
コロナが完全に安全発表された時には
相当数の寝た切りや痴呆になった方がいると
人の健康に携わる仕事をしている私は
思ってしようがありません。
ようは、体を動かさない日々が続く事で
筋肉が衰え関節が固まり
代謝が低下し免疫力も低下してしまい
健康を損ねてしまうと言う事に繋がります。
来院された方に良く話す事ですが
貧乏しようをお勧めしています。
日本人は貧乏ゆすりを悪い事のように言いますが
実は健康にとってもいいんですよ。
緊張した時に自然と貧乏ゆすりをしている事がありますが
体を揺する事で筋肉に血液が回り
体液の循環も良くなるんです。
寒い朝晩とか台所に立っている時とか
何でもいいから体を揺すってみて下さい!
コロナ禍も怖いですが
コロナなんかよりも
後の方がもっともっと怖い
整体師のぎのでした!