トイレが近くなるとぎっくり腰になりやすい!|今治市で身体の痛み、肩こり、腰痛、神経痛などでお困りの方はぎの整体へ。
2022.10.11
トイレが近くなるとぎっくり腰になりやすい!
朝晩寒くなって来ました。
年を重ねて来ると
朝晩の冷え込みでトイレが近くなって来ます。
トイレが近くなって来たと言う事は
体から体温を逃がさないように
毛穴を締め、余分な水分を体外に出します。
その作用をしているのは腎臓なんです。
その腎臓は大腰筋と言うお腹の中の筋肉に密接しており
腎臓の動きにより大腰筋が縮められると
骨盤も歪み
腰痛 ぎっくり腰になりやすくなると言う事です。
また、女性は生理痛や生理不順になりやすく
情緒不安定にもなりやすくなります。
では、どうすればいいのか?
お腹を冷やさない事につきます。
暖かくしてお過ごし下さい🙏