貧乏ゆすりのお勧め!|今治市で身体の痛み、肩こり、腰痛、神経痛などでお困りの方はぎの整体へ。
子供の頃、貧乏ゆすりをすると
「貧乏人になるから止めなさい!」
なんて、注意されたものでした。
しかし、最近の研究では
貧乏ゆすりと言う名称が間違っており
足を揺らしたりする行動は
過度な緊張を解すのに効果的男装です。
私も運動不足で足がだるい時や
腰がだるい時には
大きく足を揺すって足の筋肉を緩めたり
足に血液が行くようにと揺らします。
来院される患者さんで
デスクワークで肩こりや腰痛
ひざ痛や足がだるいと言う症状の方には
適度な足を揺らす「貧乏ゆすり」を
お勧めしております。
足を揺らす事で下に下がった血液を上げる
ポンプの役目にもなりますので
是非、行ってみて下さい。